天然胰岛素水果之最
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橙子
橙子的百科：
水果类
橙子（学名：citrus sinensis 英语：orange），是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。
橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。
橙子的补充信息：
橙子这种水果，其本身就含有非常多的维生素c，而维生素c对于人体的好处是非常大的，维生素c 具有很强的还原性，所以它可以促进抗体的形成，和铁的吸收，而且橙子的含糖量不高。
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