祛湿茶之最

认为祛湿茶的第一

赤小豆薏米茶的百科：

以赤小豆、等薏米为主料的饮品

赤小豆薏米茶，将赤小豆、薏米、芡实、百合加水熬煮，然后喝汤吃豆。

赤小豆薏米茶的补充信息：

赤小豆是一种非常好的利水利尿、越吃越瘦的10种杂粮之一，对于祛湿健脾和补气血都有很好的作用，所以把赤小豆和炒过的薏仁米放在一起煮的茶，既天然又健康，可满足祛湿的需要。

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