减肥低糖水果之最

认为减肥低糖水果的第一

苹果是日常生活中极为常见的一种水果，而且凭借其热量低，含糖量少，也成为了大多数人减肥最常吃的食物，不仅具有降血糖的功效，而且食用后还具有解暑，健胃和脾的功能，其营养价值非常高。

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